Gerne begleiten wir dich bei der aktiven Zurück­ge­winnung deiner Kraft und Energie. Das Per­sonal Training kann von allen Inter­es­sierten und von aktiven wie auch ehe­ma­ligen Phy­sio­the­ra­pie­pa­ti­enten gebucht werden.

Während der Phy­sio­the­rapie wird der The­rapeut mit­hilfe Manu­eller The­rapie, Mas­sagen und anderen “pas­siven” Tech­niken an dir arbeiten. Dem Belas­tungs­zu­stand ent­spre­chend werden die ent­schei­denden Übungen in ihrer Funk­ti­ons­weise erklärt, gezeigt und gemeinsam ein­geübt werden. Das aktive Üben wird in den meisten Fällen in die the­ra­pie­freie Zeit fallen, da der Phy­sio­the­rapeut während der Behand­lungszeit eher an den Dingen arbeiten wird, die du alleine nicht durch­führen kannst.

Da gemein­sames Sport treiben nach­weislich bessere Ergeb­nisse liefert und auch die Schwelle zur Moti­vation dann geringer ist, bieten wir ein dem Gesund­heits­stand ent­spre­chendes und for­derndes Training an. Das Ziel defi­nierst du und der Trainer wird sein aus der Phy­sio­the­rapie stam­mendes Wissen in vollem Umfang ein­fliessen lassen.